「彼氏が大好き過ぎて、飽きられてしまうのが怖い」
「彼氏に飽きられてるかも……どうしたらいい？」
この記事をお読みのあなたは、上記のような悩みや不安をお持ちのはずです。
「恋愛は3の倍数の周期で倦怠期がくる」といわれているように、恋人に対して飽きを感じてしまう人が多いのは事実です。
そこで、この記事では彼氏に飽きられないための秘訣や、飽きられてしまう原因と対処法を解説していきます。
大好きな彼氏と幸せな日々を過ごしていくために、ぜひ参考にしてください。
この記事を書いた人
長崎県出身、東京都在住。妻とウサギ二羽と4人暮らし。
恋愛系ライター歴約2年、複数のメディアで執筆しています。離婚歴もあり、数多くの恋愛をしてきた経験から、男性目線で役立つアドバイスを提供できるよう心掛けています。
この記事の目次
彼氏に飽きられずにずっと一緒にいるための秘訣
恋人同士が飽きずにずっと一緒にいるためには、お互いの努力が必要です。
この章では、その中から女性が気を付けるべきポイントをお伝えします。
恋愛を生活の全てにしない
彼氏に飽きられずにずっと一緒にいるためには、恋愛を生活の全てにしないことが大切です。
恋愛関係は、お互いの恋愛との距離感の取り方にズレが生じるとバランスが崩れてしまいます。
男女共にそれぞれの生活があり、自身の価値観や身を置いている環境に合わせてそれぞれの人生を歩んでいます。
そんな中で、2人が恋愛を生活の全てにし続けることは事実上不可能だといっていいでしょう。
付き合い始めの頃は、お互いに気持ちが舞い上がって恋愛以外のことを考えられないこともあるかもしれません。
しかし、いつまでもその状態でい続けるわけにはいきません。
彼氏が忙しい日常生活を送っている中で、女性側がいつまでも恋愛を生活の全てにしていては、彼氏に愛想を尽かされてしまう恐れがあります。
彼氏に飽きられないためには、恋愛だけに囚われずに心地よい距離感を見つけることが大切です。
彼氏の話にも耳を向ける
彼氏に飽きられないために、彼氏の話にも耳を傾ける姿勢を持つことが必要です。
基本的に、女性は「自分の話を聞いて欲しい」という価値観を持っています。
もちろん、男性としても大好きな彼女の話を聞いてあげる時間は至福のひとときです。
ただ、男性もさまざまな感情を持って生活している以上「彼女に話を聞いて欲しい」と思うこともあります。
仕事上の悩み、もしくは彼女に対して何か言いたいことがある場合もあるかもしれません。
そんなときに、女性側が彼氏の話を傾聴してあげる姿勢を持っていなければ、彼氏は「自分を受け入れてもらえていない」と感じてしまうでしょう。
優しく包み込むような態度で彼氏の話を聞いてあげることが、彼氏にとっては何よりの癒しになるのです。
価値観の違いを受容する
彼氏に飽きられずにずっと一緒にい続けるためには、お互いの価値観の違いを受容することが必要です。
価値観は、それまでの人生経験の中で形成され、時に変化していくものです。
価値観が近い人はいても、全く同じ価値観を持っている人は誰一人いません。
価値観が違えば、意見が合わずに衝突してしまうこともあるでしょう。
その価値観の違いを「そういう考え方は理解できない」と突き放してしまっては、ものごとは解決できません。
恋人同士が円満な関係性を構築していくためには、お互いの価値観の違いを「あなたはそう思うんだね」と理解してあげる姿勢を持つことが必要です。
与えられるだけでなく、自ら与える
彼氏に飽きられないためには、与えられるだけでなく自ら与えるという姿勢を持つことが大切です。
女性は、何かと恋人に「〇〇してもらいたい」と考えるものです。
逆に男性は、彼女のために「〇〇してあげたい」と考える方が多いでしょう
しかし、自ら与えることがないのに与えられるのを待っているだけでは、客観的にみれば「わがまま」だと捉えられても仕方ありません。
男性はものごとを合理的に考える主義なので、彼女のわがままを段々と負担に感じてしまいます。
例えば、優しい言葉をかけてあげることも「与える」というアクションの一つです。
そういった小さなアクションを積み重ねて、彼氏に対して優しさや愛情を与えていきましょう。
基本は常に笑顔で、且つ色々な表情を見せる
彼氏に飽きられないためには、常に笑顔で接しつつも、時に色々な表情を見せることが大切です。
笑顔は相手に好意を示す表情であり、相手にもその笑顔が伝染してその場の空気自体が明るくなるという効果があります。
そのため、常に笑顔で接することは大切なことです。
ただし、男性にとって女性の「普段見せることがない表情」は何とも言い難いくらい魅力的なもの。
また、彼氏に飽きられないためには、適度に彼氏の心理を揺さぶってあげるのが有効です。
そのためには、喜怒哀楽の「怒」と「哀」を適度にみせることも必要なのです。
彼氏に飽きられてしまう女性の特徴
彼氏に飽きられてしまう女性は、以下のような特徴があります。
愛情表現や束縛が激しい
愛情表現や束縛が激しい女性は、彼氏に飽きられてしまいます。
激しすぎる愛情表現は、それが日常化すると彼氏にとっては「いつものこと」になり、刺激を感じられません。
また、激しすぎる束縛の裏には嫉妬や依存といったネガティブな感情があります。
彼氏に飽きられてしまうというよりも、気持ちが冷めてしまう要因となるでしょう。
お節介を焼き過ぎる
お節介を焼き過ぎる彼女は、彼氏から飽きられやすい傾向にあります。
愛情の裏返しであるお節介は、男性にとっては「母親的な接し方」と感じてしまうものです。
そうなると、恋人としての魅力というよりも、生活を共にするパートナーといった感覚が強くなってしまいます。
また、男性は基本的に「自由に行動したい」と考えているものです。
必要以上のお節介は彼氏から「面倒臭い」と思われてしまい、飽きられてしまう原因になります。
わがまま過ぎる
わがまま過ぎる彼女は、彼氏から飽きられてしまいやすいです。
付き合い初めのうちは、わがままな言動も可愛らしく思える部分もあるでしょう。
しかし、わがまま過ぎる言動は、次第に「自分のことしか考えていない」「いつも自分が再優先」と捉えられるようになり、彼氏の負担となります。
前述したように「与えられるばかりで、自ら与える姿勢がない状態」では彼氏に飽きられてしまいます。
そうなってしまわないよう普段の言動を見直してみてください。
心を開かない
心を開かず、表情の変化が乏しい女性や自分の気持ちを言葉にしない女性は、彼氏に飽きられてしまう恐れがあります。
特に、交際初期の段階は彼氏に嫌われてしまうのを恐れて、自分の本心に蓋をすることもあるかもしれません。
しかし、本当の自分をさらけ出さずに当たり障りのない対応をしているだけだと、単純に「一緒にいて面白くない」と思われてしまう可能性があります。
また、心を開いていない様子を勘付かれ、彼氏に「本当は俺のこと好きじゃないのかも」と思われてしまうかもしれません。
好奇心がない
好奇心がない女性は、彼氏に飽きられてしまいやすいです。
好奇心がないということは、モノゴトに対して興味・関心がないということです。
その状態では、まず彼氏との会話に話題を提供することも難しいはず。
無関心な態度だと、彼氏も自分がしたい話をするのを躊躇ってしまいます。
交際が長く続くごとに次第に会話が減っていき、彼氏の気持ちが離れてしまうかもしれません。
彼氏が彼女に飽きてしまう時期とその理由は？
彼氏が飽きてしまう時期は、もちろん彼氏・彼女の性格やお互いの関わり方によって個人差があります。
しかし、交際開始からの月数によって、飽きてしまう理由には傾向があるようです。
1ヶ月～3ヶ月
この時期に飽きてしまう理由として、以下のものが挙げられます。
- 熱しやすく冷めやすい性格
- 会話がなくなった
- 刺激がなくなった
付き合って1ヶ月～3ヶ月ほどで、付き合い初めの頃の情熱が薄れてしまう方は一定数いるようです。
特に、付き合い初めの頃のラブラブ度合いが高いカップルほど、早い段階で飽きを感じてしまうのかもしれません。
4ヶ月～6ヶ月
最初の関門である交際開始から3ヶ月の壁を越え、そこから第二の関門である6ヶ月目までの間に彼女に飽きてしまう方もいます。
その要因として多いのは、以下のとおりです。
- デートでしたいこと・行きたい場所が尽きた
- 彼女の嫌な面が見えてきた
- 会話がなくなった
交際開始から半年ほど経つと、ひととおりのデートプランをこなした「やり終えた感」から飽きを感じ始めてしまいます。
また、一緒にいる時間が長くなればなるほど、相手の嫌な面も見えてくるもの。
知りたくはなかった彼女の側面を知ってしまい、熱意が冷めてしまうようです。
逆にいうと、彼女の嫌な面を受容して初めて「半年の壁」を越えられるのかもしれません。
7ヶ月～12ヶ月
交際期間が一年ほどで彼女に飽きてしまう男性は、以下のことが要因となっています。
- 慣れ合いの関係になってきた
- マンネリ化してきた
一年も付き合っていると、お互いに刺激を感じることはほとんどなくなってくるはずです。
お互いの価値観や生活習慣を容認すると、良くも悪くも「慣れ合いの関係」になってしまいます。
一緒にいることが当たり前になると、当然マンネリ化は避けられません。
刺激のない関係性がつまらなくなってしまい、彼女に飽きてしまう男性が多いのでしょう。
彼氏が彼女に飽き始めたときに発するサイン
彼女に飽き始めた男性は、無意識のうちにサインを発しています。
あなたの彼氏にも思い当たる部分がないか、以下の項目を確認してみてください。
話を聞かなくなる
彼女に飽き始めた男性は、無意識のうちに彼女の話を聞かなくなってしまいます。
表面上は聞いているように見えても、頭の中では違うことを考えていたり、適当に生返事を返したりするのです。
あなたが真剣に話しているとき、もしくは楽しかったことや悲しかったことをシェアしているときに、彼氏が「心ここにあらず」の状態の場合は要注意です。
デートプランに気を使わなくなる
彼氏がデートプランに気を使わなくなってきたら、彼女に飽き始めているサインかもしれません。
付き合い始めの頃は、デートでしたいことや行きたい場所がたくさん浮かんできますよね。
何をするのもどこに行くのも嬉しくて、デートプランに頭を悩ませてしまうことも多いでしょう。
しかし、男性はある程度のデートプランをやり尽くしてしまうと、段々と予定を決めるのが億劫になってきます。
デートの前日や当日まで具体的なプランを決めずに、直前になって「今日も〇〇でいいよね？」という感じで行き当たりばったりなデートをすることも多いはずです。
彼氏がデートプランに気を遣わなくなってきたら、やりきった感やマンネリを感じているのかもしれません。
彼女の要望に全て同意する
デートプランや食事のメニューなど、あなたの要望に彼氏が全て同意するようになったら要注意です。
あなたの希望を優先しているように見えて、実はただ考えるのを放棄しているだけなのかもしれません。
彼女に飽き始めた男性は、彼女と一緒に何をするにもどこに行くのも消極的になってきます。
よって、自分からしたいこと・行きたいことを提案しません。
彼女がしたいこと・行きたい場所を受け入れることで、その場をやり過ごしているのかもしれません。
イチャイチャが減る
イチャイチャしたスキンシップが減ってきたら、彼氏はあなたに飽き始めているサインだと捉えられます。
特に、彼氏の方から自発的に求めてこなくなってきたら要注意です。
彼女に飽き始めた男性は、相手に対して女性としての魅力を感じなくなってきています。
一緒にいるのが当たり前になってしまい、刺激を感じなくなっているためです。
イチャイチャしたいという衝動に駆られることがなくなってしまい、次第にスキンシップが減ってしまいます。
連絡頻度が減る
会わない間の連絡頻度が減ってきたら、彼氏はあなたに飽き始めているのかもしれません。
付き合い始めの頃は、会えない時間をもどかしく感じるものです。
少しでも繋がっていたいという思いから、LINEや電話を毎日のようにするカップルは多いでしょう。
しかし、交際期間が長くなってくると一回一回のデートの刺激も少なくなってきます。
むしろ、一人で過ごす時間や友達と過ごす時間の方が刺激的に感じる方もいるでしょう。
そうなってしまうと、普段の連絡頻度も段々少なくなってきます。
LINEの返信を途中で止めたり、既読無視・未読無視することもあるかもしれません。
「声を聞きたい」という気持ちも湧かなくなり、電話する機会もなくなってくるはずです。
彼氏が「飽きたサイン」を発してきたときの対処法
前章で解説したような「飽きたサイン」を彼氏が発してきたときは、以下のような対処法をとって関係性を修復していきましょう。
いったことがない場所にいく
彼氏が「飽きたサイン」を発してきたら、それまでいったことがない場所にいってみましょう。
もちろん旅行は効果的ですが、必ずしも遠出する必要はありません。
いつも使っている路線の中にも、降りたことがない駅がいくつかあるのではないでしょうか？
繁華街ではなくても、魅力的なスポットが点在しているエリアがあるはずです。
行ったことがない場所でのデートは、お互いに新鮮な気持ちで楽しめます。
目に映る全てのものが2人にとって初めてなので、会話を広げるきっかけになるはずです。
非日常感を一緒に味わう
彼氏が「飽きたサイン」を発してきたら、非日常感を一緒に味わうのも有効です。
テーマパークやフェス・ライブなどの非日常感は、マンネリ化したカップルの感情を揺さぶってくれます。
心理学に「吊り橋効果」という心理効果があり、感情を揺さぶられるような体験を共有したもの同士は、より親密度が上がるといわれています。
非日常感を一緒に味わうことで、2人の関係性をより深められるはずです。
髪型や服装を変える
「飽きたサイン」を発してくる彼氏には、髪型や服装などを変えて彼氏を驚かすのも有効です。
イメチェンは、あなたの新しい魅力を引き出すきっかけになります。
「心ここにあらず」の状態で接していた彼氏も、あらためて新鮮な気持ちであなたに接してくれるようになるでしょう。
一緒に楽しめる趣味を見つける
彼氏が「飽きたサイン」を発し始めたら、一緒に楽しめる趣味を見つけることをおすすめします。
新しいことにチャレンジすると、脳が活性化されて新鮮な気持ちで取り組めます。
一緒に楽しめる趣味なら、その場を楽しむだけでなく、普段の会話の話題にもなるはずです。
デートプランのバリエーションも増え、しばらくの間は飽きを回避して楽しめるでしょう。
思い出の場所にいく
「飽きたサイン」を発する彼氏に初心に戻ってもらうために、2人の思い出の場所を再訪することをおすすめします。
その場所の風景や匂いが、彼氏に2人が付き合い始めた頃の甘酸っぱい気持ちを思い出させてくれるはずです。
初デートの場所や告白された場所など、2人の思い出の場所はカップルにとっての聖地となります。
今回のようなピンチのときだけではなく、記念日などにも訪れるといいかもしれません。
まとめ
男性が彼女に飽きてしまう要因はさまざまありますが、多くの場合は刺激を感じられなくなってきたこと・彼女の嫌な部分が見えてきたことがきっかけとなります。
交際期間が長くなればなるほど、新鮮さは薄れてきて当然です。
慣れ合いの関係になってしまうこと・マンネリ化してしまうことは避けられない壁だといえます。
それらの壁を回避するには、デートプランや彼氏との接し方にちょっとした工夫を施していくことが大切です。
また、彼氏に飽きられてしまわないように、自分の内面を見つめ直すことも忘れてはいけません。
改善できる部分は改善し、彼氏に愛想を尽かされないよう努力しましょう。
もちろん、良い関係性を構築していくためにはお互いが歩み寄らなくてはならない場面もあるはずです。
彼氏といつまでも幸せな日々を送れるように、彼氏の気持ちや意見を尊重することを怠らないようにしてください。